Votre plateforme de visualisation

ATELIERS IMAGERY

Découvrez le pouvoir de la connection corps-esprit

La visualisation était jusqu’à présent réservée aux athlètes d'élite, dirigeants et artistes.Nous souhaitons changer cela en permettant à chacun d’allier performance et bien-être grâce à ces techniques transformatrices.

Nos Ateliers Imagery offrent déjà une expérience immersive corps-esprit aux entreprises en quête de solutions de développement innovantes.

Mais nous voulions aller encore plus loin et rendre ces techniques accessibles à tous en dehors de nos évènements,

À travers notre plateforme interactive, vous pouvez dorénavant pratiquez nos outils de visualisation les plus efficaces où que vous le souhaitiez.

Vous souhaitez organiser un Atelier Imagery pour former vos équipes à la visualisation? Contactez-nous à ateliersimagery@gmail.com et téléchargez notre brochure.

Votre plateforme

Bienvenue sur votre plateforme Ateliers Imagery.

Accédez de façon autonome à nos techniques de visualisation au service de votre bien-être et votre performance. Chaque mois, découvrez des séances guidées audio ou vidéo au format court (3 - 10 minutes max.) afin de mieux vous accompagner dans tous les moments de votre vie.

Notre approche holistique vous permet d’activer pleinement votre connection corps-esprit :

  • Imagerie Mentale (Functional Imagery Training)

  • Pilates et GYROTONIC®

  • Méditation en mouvement

  • Breathwork

  • Coaching (Core Energy Coaching™)

Créez votre compte Ateliers Imagery afin d’accéder à l’intégralité des séances guidées et suivre vos progrès. Les vidéos sont accessibles sans limitation de durée, autant de fois que vous le souhaitez.

Plus vous les utilisez et mobilisez vos sens, plus vous serez capable d’appliquer ces méthode dans votre quotidien.pour améliorer votre performance, votre bien-être et mieux gérer certaines situations.

Laissez enfin votre imagination devenir réalité.

Marie et Nastasia

Relancer le cours ?
Si vous reprenez ce cours depuis le début, le suivi de vos progrès sera réinitialisé.
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Découvrez l’équipe

Marie

Fondatrice FUSE Coaching & Consulting
Co-fondatrice Ateliers Imagery

Marie Uhart est coach carrière certifiée, experte en imagerie mentale et consultante marketing pour des marques à impact. Comptant des partenaires prestigieux tel que l'université de Cambridge, Marie accompagne les professionnels sur des problématiques telles que :

  • le changement ou/et évolution de carrière

  • oser passer du salariat à l'entrepreneuriat

  • naviguer les périodes de transition (maternité, licenciement, etc)

  • lancement de carrière post-études (CV, stratégies de networking…)

Contactez Marie pour une consultation de coaching gratuite : Thefusemethod.com et LinkedIn

Nastasia

Fondatrice Pilates Thérapie
Co-fondatrice Ateliers Imagery

Nastasia est votre professeure de Pilates au studio Pilates Thérapie. Elle vous accompagne avec le plus grand bonheur dans l’exploration de vos ressources corporelles et mentales.

Nastasia pratique rigoureusement depuis 15 ans le yoga Vinyasa, Ashtanga et Yin. Vient alors le Pilates sur tapis, puis sur machines. Enfin, elle découvre la GYROTONIC® grâce à son mentor Verena Tremel, méthode de renforcement neuro-musculaire.
Ses séances d’entraînement quotidiennes nourrissent son corps et deviennent rapidement un moyen unique d’explorer non seulement ses compétences physiques mais aussi mentales et émotionnelles.

Nastasia devient Professeur diplômée en 2021. Depuis, elle enseigne au sein de l’Académie de formation BASI à Paris, dans son propre studio à Maisons-Laffitte et de façon ponctuelle en résidence au sein de lieux inspirants.