Connectez votre corps et vos émotions

Ancrage dans l’expérience perceptive et corporelle

Considéré comme un grand penseur du langage, Georges Lakoff met en relief le rôle des métaphores et des expériences physiques que nous faisons de notre corps. Celles-ci nous permettent de structurer des notions abstraites. 

Ainsi, la tristesse est associée à un système d’expressions et de pensées communes au relâchement (donc “en bas”), tandis que la joie est associée à la tonicité corporelle (donc “en haut”) 

Suivant un raisonnement semblable, Richard E. Petty - Professeur en Psychologie à l’Université de l’Ohio - explique que notre état émotionnel dépendrait de façon significative de l’association que nous faisons avec l’idée d’être ou de se sentir grand.

Les métaphores sont omniprésentes dans notre façon de penser et de communiquer.N’hésitez pas à les utiliser pour ancrer vos émotions.

Nastasia